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Mourad CHAHLAFI est spécialiste de la podologie sportive à Lille
En tant que spécialiste en biomécanique du sport et reconnu comme le podologue du sport Lille, Mourad CHAHLAFI vous consultera, au sein de son cabinet Sébastopol, pour diagnostiquer et traiter les blessures sportives aiguës ou chroniques qui affectent votre pied, le bas de votre jambe (cheville, tibia, genou), votre hanche et le bas du dos.
La podologie sportive est une branche spécifique de la podologie. Elle aborde la biomécanique des membres inférieurs lors d’activités physiques pour :
- Traiter ou prévenir les blessures sportives.
- Améliorer les performances sportives.
Que vous soyez un sportif amateur ou professionnel, femme ou homme, jeune ou adulte, votre podologue vous aidera à reprendre l’activité physique dans de bonnes conditions.
Quelles sont les formes de blessures sportives ?
Les blessures sportives peuvent survenir sous deux formes :
- Les blessures sportives aigües surviennent après un épisode traumatique (chute, collision, atterrissage maladroit ou violent en sautant, etc). Une entorse de la cheville est l’exemple type d’une blessure sportive aigüe.
- Les blessures sportives chroniques impliquent l’apparition progressive de la douleur et d’autres symptômes sur une période de temps prolongée. Une tendinopathie est l’exemple type d’une blessure sportive chronique.
Quelles sont les blessures sportives les plus courantes ?
Les blessures sportives les plus courantes qui causent des douleurs au niveau des membres inférieurs sont :
- L’entorse de la cheville.
- La fracture de fatigue.
- Les attelles de tibia.
- La fasciite plantaire.
- Les tendinopathies (tendinopathie d’Achille, tendinopathie rotulienne, tendinopathie des ischio jambiers.).
- La douleur fémoro-patellaire du genou.
- La tendinite.
- La douleur articulaire.
- La fasciopathie plantaire.
- La métatarsalgie.
- La déchirure de la plaque plantaire.
- Le névrome.
- La bursite.
- La pubalgie.
- La sciatique.
- Le syndrome de l’essuie-glace (TFL).
- Les problèmes de genoux (genoux varum, genoux valgum).
- La maladie d’Osgood-Schlatter
- La méniscopathie médicale ou latérale
- La tendinopathie d’insertion des muscles de la cuisse (quadriceps, psoas, fessier, piriforme, etc).
Quel est le travail d’un podologue de sport ?
Un podologue de sport a pour mission de traiter une éventuelle altération du pied ou de prévenir les blessures chez les personnes qui pratiquent un sport de façon régulière ou intensive.
En premier lieu, Mourad CHAHLAFI va étudier l’évaluation biomécanique de l’empreinte pour déterminer les causes de la douleur et de diagnostiquer si votre façon de marcher ou de votre posture est un facteur de risque de futures blessures sportives.
Pour ce faire, il va :
- Analyser le pied en position étirée.
- Analyser la morphologie du pied et du membre inférieur.
- Analyser la marche.
- Analyser les phases de soutien plantaire.
- Évaluer la pratique sportive selon des critères d’âge et de sexe.
À la fin de l’étude biomécanique de l’empreinte, il disposera des informations nécessaires pour établir un diagnostic clair et concis concernant votre état anatomique et enfin prodiguer ses conseils avisés :
- Semelles de sport dynamiques (pour les personnes souffrant de troubles du soutien et de l’axe).
- Suppression d’une altération dermique ou de soins des ongles de pieds (avant une compétition sportive).
- Renforcement des articulations et/ou quels mouvements à proscrire pour éviter les blessures.
- Pratiquer la cupping therapypour soigner les inflammations ou accélérer la récupération.
- Choix des chaussures de sport (pour la protection, le soutien du pied et pour amortir l’impact pendant le sport) .
- Façon de lacer ses chaussures de sport (laçage pour pieds étroits, laçage pour pieds larges, laçage pour orteils fragiles, laçage pour pieds douloureux).
